Ingredienti per 4 persone
250 grammi di lenticchie (possibilmente verdi … ma anche rosse vanno bene!)
4 zucchine
2 cipolle rosse di Tropea
2 melanzane tonde (le bianche sarebbero perfette!)
250 grammi di pomodorini Pachino
3 cucchiai di trito di basilico, salvia, rosmarino, finocchietto selvatico, timo e prezzemolo
olio extravergine di oliva
150 millilitri di vino bianco secco
1 carota, 1 costa di sedano, 2 scalogni, 1 spicchio di aglio
sale marino integrale
pepe macinato al momento
Preparazione
Tritare carota, sedano, scalogni e aglio. Poi soffriggerli lentamente e a fiamma bassa in olio e unire le lenticchie (le lenticchie non hanno bisogno di ammollo).
Dopo qualche minuto sfumare con il vino bianco. Una volta che quest’ultimo sarà completamente evaporato … aggiungere acqua molto calda e lasciar cuocere le lenticchie fino a quando non saranno tenere. Regolare di sale e passare con il minypymer: si dovrà ottenere una purea liscia ma consistente. Eventualmente passarla al colino.
In una larga teglia coperta di carta oleata disporre zucchine e melanzane a cubetti, le cipolle a spicchi e i pomodorini tagliati in quarti.
Condire con il trito di erbe, abbondante olio, sale e pepe. Cucinare in forno a 200 gradi fino a che non saranno ben rosolate: occorreranno circa 30/35 minuti.
Composizione del piatto
Porre un abbondante cucchiaio di purea di lenticchie calda sul fondo del piatto di portata e creare un incavo con la parte concava di un cucchiaio. Riempire questo con una bella porzione di verdure, completare con olio a crudo e una spolverata di pepe macinata al momento.